|
Оздоровительная практика с элементами йоги, шиатсу, су-джок, мудр в северной традиции: Если у Вас: боли в пояснице, пониженный тонус, плохое настроение, депрессии — Вы обратились по адресу. Задачи оздоровительной практики:  - восстановление здоровья позвоночника и суставов
- сохранение и укрепление здоровья в целом - умение контролировать своё тело - управление эмоциями - сохранение внутреннего равновесия - воспитание воли - восстановление гибкости - восстановление и укрепление капиллярной сети и кровеносной системы в целом. На занятиях вы получите знание о профилактике заболеваний, рецепты народной медицины, оптимальные по времени и физической нагрузке программы самостоятельной работы, методики для сохранения внутреннего равновесия. Большое внимание уделяется освоению мудр и техник массажа и самомассажа. Соблюдая принципы постепенности, постоянства и чувства меры, Вы сможете находиться в оптимальном для своего возраста состоянии.  Из истории:
Знание о Человеке, сохранении его здоровья и целостности было всеобщим и распространялось всюду. Пришедшее на территорию Евразии христианство уничтожило это Знание, и теперь оно возвращается к нам как восточная философия и практика из мест, где было сохранено Буддизмом в виде самостоятельного, не имеющего отношения к Руси процесса. Есть информация, что знание о способах сохранения здоровья и целостности человека была принесено человеку Бабой Ягой — молодой красивой сущностью в женском обличии, которая помогала детям, потерявшим родителей, научиться грамотному житию через восстановление связи с подом родовой памяти — записанному в генетической и иной памяти опыту предкового, аирного, животного и растительного миров. Такая восстанавливаемая практика работы с целостным человеком получила название Яга. Она включает в себя не только общеизвестные асаны, но и позы буков Всеясветной Грамоты — древнего алевовита (алфавита) русов, который содержал 147 символов — понятий, имеющих не только плоскостное написание, но и объёмную форму. Для большого круга людей более привычно звучит йога, а не яга, но самый длинный и новый путь начинается с первого и последующих шагов. 
Яга (йога) - это уникальная наука и искусство, универсальная культура тела, так как она необходима и подходит любому человеку, независимо от возраста, пола или национальной принадлежности. Она целостна, поскольку касается всего спектра бытия человека, включая физический, психический и духовный компоненты. Яга очищает тело от загрязнений в виде болезней, развивает в человеке эмоциональную стабильность и равновесие. |
